偏屈気分屋ガーベラの戯言in池袋

駆け出し恋愛プレイヤーガーベラの戯言を掲載します。

2017-03-12から1日間の記事一覧

TOEIC事前

おはようございます ガーベラです 昨日の筋トレの種目 ベンチプレス 50kg 10 10 5 サイドレイズ 6kg 10 10 7 バーベルカール 20kg 10 10 7 ラットプルダウン 45kg 10 10 7 チェストプレス 55kg 10 といった感じでなかなかサンセット目がダメダメです ですが…